Zapewne zdarza Ci się mieć ochotę na coś słodkiego :) I bynajmniej nie jest to jakiś owoc, ale zwyczajnie, normalnie coś mega kalorycznego, słodkiego i zapewne...niezdrowego :) Dlatego dziś dostaniesz ode mnie propozycję ciasteczek, które są szybkie w przyrządzeniu, mega kaloryczne (więc idealne jako posiłek przed treningowy), ale przy tym nie zapychają żołądka i są bardzo zdrowe. Składniki: 300 ml płatków owsianych, garść żurawiny suszonej (mogą być też inne owoce,np. rodzynki, śliwki, morele), 100 ml nasion chia, 3 łyżki dyni łuskanej, wiórki kokosowe dekoracji, szczypta soli, ja preferuję himalajską, 200 ml masła orzechowego, 100 ml miodu akacjowego - chodzi o to żeby był płynny, tabliczka gorzkiej czekolady. Wykonanie: Na początek rozpuszczamy czekoladę w kąpieli wodnej. To bardzo proste. Wystarczy nalać wody do garnka. Na tymże garnku położyć talerz lub miskę aby para wody mogła nam to naczynie ogrzewać. A na tym naczyniu umieszczamy czekoladę, najlepiej połamaną na...